Wielu z nas
doświadczenia problemu nieustannego myślenia o pracy. Przykładowo kończąc pracę
o 16 myślimy już o następnym dniu, co nas czeka, co sprawi nam trudność, co
powie nasz szef. Nawet spotykając się po pracy z znajomymi głównym tematem jest
głównie praca. Wiadomo, że gra jedną z
najważniejszych ról w naszym życiu . To ona pozwala zapłacić rachunki, dzięki
niej możemy zrobić zakupy, a nawet czasem spełnić jakieś marzenie.
Jednak, aby praca na
długo, sprawiała nam radość, trzeba umieć zrównowarzyć z życiem rodzinnym. Brak
takiego zbalansowania może doprowadzić do szybkiego wypalenia zawodowego, a
także rzutować na rozpad relacji rodzinnych i w konsekwencji całego życia.
Aby uniknąć takich konsekwencji należy zapamiętać
kilka szczegółów:
Telefon służbowy służy to tego można było się z Toba
skontaktować w godzinach pracy, a nie zawsze. Najlepszym rozwiązaniem jest
zabieranie go z biura tylko w szczególnych przypadkach,
Miej jakieś pasje, nawet jeśli nie przynoszą one na
pierwszy rzut oka jakiś korzyści. Muszą one Ci pomóc odciąć się od pracy
koncentrując całkowicie twoją uwagę. Nieważne czy będzie to czytanie, sport,
gra na perkusji czy w gry,
Stawiaj zawsze na pierwszym miejscu bliskich, wiele
osób wpada w pułapkę, myśląc, że pracuje aby to im było właśnie było lepiej.
Jednak są to tylko pozory oni widząc Cię żyjącego tylko praca na pewno nie będą
czuli się dobrze,
Reasumując, aby praca
dawała naprawdę radość, musi Ci ją także dawać, życie kiedy już wrócisz do domu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz