Moc dotyku

Czy ktoś z Was kiedykolwiek się czegoś bał, wystraszył czy odczuwał niepokój? Oczywiście na pewno i to niejednokrotnie. Zastanawialiście się, co Wam pomaga? Tak naprawdę odpowiedz może być bliżej niż Wam się zdaje.

Naukowcy z Amsterdamu przeprowadzili eksperyment względem, którego ludzie mogą się poczuć bardziej bezpieczniej dzięki kontaktowi z drugą osobą nawet, jeżeli to nie jest osoba bliska.

Zgromadzili osoby, które bały się dentysty, śmierci czy też były zestresowane dniem. Uczestnicy, którym została położona ręka na ramieniu bądź zostali przytuleni odczuwali opadające napięcie i mniejszy strach. Co ciekawe według eksperymentu przedmioty, które są delikatne w dotyku i do których można się również przytulić zmniejszają poczucie stresu i lęku. Część badanych otrzymała pluszowe misie, do których w stanach lękowych mieli się przytulać i w dzienniku zapisywać spostrzeżenia. Wszystkie opisy były podobne i wynikało z nich, iż każdy z badanych czuł ulgę.

Oczywiście badania są prowadzone dalej w celu leczenia pacjentów chorych na zespoły lękowe.

Dlatego jeżeli boisz się, coś Cię niepokoi albo po prostu jest Ci źle podejdź do osoby stojącej obok i ją przytul być może ona tak samo tego potrzebuje jak Ty.