środa, 27 sierpnia 2014

Pewność siebie… czy można się jej nauczyć?



Pewność  siebie to odpowiedni sposób myślenia i robienia rzeczy, które są przeciwieństwem lęku czy też strachu. Jej podstawą jest akceptacja swojej osoby, to jak siebie postrzegamy i jak czujemy  w otoczeniu innych. Każdy posiada wady, i każdy popełnia błędy, ale należy zdać sobie z nich sprawę i je zaakceptować. Docenić własnego siebie. 

Kolejną ważną kwestią jest strefa komfortu i jej poszerzanie. Strefą tą są sytuacje i zachowania w naszym życiu, w których czujemy się komfortowo, bezpiecznie i pewnie. Rzeczy które są poza nią wywołują w nas stres i lęk. Czy można sobie z tym poradzić? Oczywiście, że tak. Codziennie należy robić rzeczy, które wywołują w nas ten  strach i niepewność siebie. Doświadczając ich  zdajemy sobie sprawę jakie to było proste i, że nie należało się tak bać.  

Wszyscy jesteśmy różni i w inny sposób się zachowujemy. Powoduje to strach przed brakiem akceptacji przez innych. Nie chcemy pokazać jak bardzo jesteśmy silni, żeby ktoś nie odebrał nas za przemądrzałych i nadętych. Ale czy faktycznie ludzie, aż tak bardzo skupiają się na nas, a nie na własnej osobie? A jeśli tak, to czy powinno nas to do tego stopnia frapować? 

Nie każdy rodzi się z pewnością siebie, ale w jakimś stopniu może się jej nauczyć, bądź też przygotować  na sytuacje, w których nam jej brak.  Wystarczy tylko dążyć do określonego celu i się nie bać. Wszystko można osiągnąć, trzeba tylko bardzo mocno tego chcieć.  Chwileczkę, jak brzmiało to przysłowie… ? A no tak „Dla odważnych świat należy” i tego się trzymajmy. 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz